Mướp nhồi tôm hấp là món ăn thanh đạm và bổ dưỡng, thích hợp
Tôm nhồi mướp hương

Nguyên liệu gồm có:

  • Mướp hương 1 Quả
  • Tôm biển 7 Con
  • nhỏ Ớt 1 Muỗng canh
  • Tỏi 4 Nhánh
  • Sốt hải sản 1 Muỗng cà phê
  • Đường 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Mướp nạo vỏ, rửa thật sạch, cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 5cm, dùng dao nhỏ khoét bỏ phần ruột trong của mướp.

2

 Tôm bóc vỏ bỏ đầu, bóc tách đường chỉ cát trên lưng tôm, giữ lại phần đuôi, dùng dao nhỏ xiên một qua lưng tôm để tạo kẽ hở, nhét đuôi tôm qua kẽ hở sao cho lộ phần đuôi tôm qua khe. 

3

Ớt, tỏi băm thật nhỏ, thêm 1 muỗng cà phê nước sốt hải sản và chút muối (có thể thay bằng nước chấm chinsu), thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường, cuối cùng cho 1 muỗng cà phê dầu chiên để có hương vị thơm ngậy và trộn thật đều. 

4

Sau khi nước sốt đã làm xong, bày cùng với tôm nhồi mướp trong vỉ hấp, bắc lên nồi chuẩn bị sẵn hấp. 

5

Bắc nồi lên hấp, sau khi nước trong nồi sôi, vặn to lửa hấp trong vòng 3 -5 phút rồi tắt lửa, om trong 1 phút rồi bắc nồi ra.

6

Cuối cùng tưới nước sốt gia vị lên trên tôm nhồi mướp đã hấp chín, cuối cùng món cốc tôm nhồi mướp hấp sốt tỏi đã hoàn thành. 

7

Mách nhỏ: Nước sốt hải sản đã có muối, nên không cần cho nhiều muối. 

8

Thời gian hấp không nên vượt quá 5 phút, và để om không quá 1 phút, nếu không thịt tôm sẽ bị chín quá, mất đi một số chất dinh dưỡng cần thiết, mướp sẽ bị mềm và không tạo được hình như mong muốn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

bap cai muoi chua chân gio new thit bo xao rau lang Làm vườn iphone trè 潞 tran Cách bánh nho trÃƒÆ vai sả ớt cach nau bun suon ngon thit ga xao chua ngot hai san ngon bánh nho canh chùm ngây canh suon nau duA bun mang thịt gà làm xúc xích huong dan cach lam banh ran đậu hũ lam bo cuon hoa thien ly làm banh nuong chè ăn vặt cach lam nem chua bo tôm xào ca ro um hanh ngon Nước trai ot thực phẩm rượu bánh ngọt cà chua kim chi cải thảo củ cải cach lam mon chay tào phớ cải cải xoong cach lam che banh lot trung op la dep mat che bien mon ngon tu chan gio nạo muc sot tuong han quoc lam mousse xoai goi xoai muc kho trứng hấp cháo nghêu muc rim sa te ngon tiramisu Giá ức gà xào cach bay dua hau Món ngon dễ làm các món nướng ngon lam pad thai bò kho nước dừa Bò kho nước dừa ca hoi bo chanh ngon Gọn gà ta nướng bơ Tôm hấp bun ca cuon thit mỳ udon trứng chiên với óc heo tôm hấp bia Sua trái cây khô ca phi lê cá hồi nướng đậu phộng rán giòn thit ga ham thuoc bac thach dua hau ngon tuyet lạc rang xíu mại xốt cà canh cá diêu hồng kho mướp đắng lam banh khuc bach món ăn tốt cho trẻ em thịt chân giò lợn chiên bánh gạo tteokbokki banh bo sua tiêm kho tương trung cuon nam ngon Bo cuon voi kim cham de lam vit lon xao me cach xao cua kieu singapore ga nau bap thom ngon cha thit bo nep chien canh chua thịt viên nấu chè tương xoài cay Sinh tố đau mien salad chua cay ngon bánh mì sữa gà luộc làm tương đậu đen cách làm bột tôm hấp nghêu với sả cà ri gà kiểu thái Cún Khang Thịt ba chỉ kho măng tươi tự làm xôi xoài thịt heo kho rệu Tết Khó quên những món ngon từ hoa ban của làm củ cải muối hủ tiếu sườn Cần Thơ Trâm Phạm hoa dâm bụt món miền bắc cách pha sinh tố giảm cân thịt bò sốt đậu phụ non vịt quay sốt trung hap voi ngai cuu chủ trang trại trà sữa lipton Chấm điểm quán bún chả ngan nướng chè đậu ngữ Làm mức lam rau cau vai soup rau bina ê Nước Áo bó nhúng dấm mon ngon phu tho